《橡果健身》是一款将力量训练变得简单有趣、充满成就感的健身记录应用。通过可爱的松鼠角色激励和丰富的数据分析功能，帮助用户科学记录训练过程、持续追踪进步、保持训练动力。
软件功能：
1、提供240多种训练动作库，按训练部位分类选择，覆盖杠铃、哑铃、壶铃、绳索、器械、自重和拉伸等多种训练方式，用户可快速定位所需动作并精准记录。
2、支持多种记录方式包括重量乘以次数、自重次数或计时保持，系统自动匹配每个动作的最合适记录方式，同时支持RPE主观用力程度评分以及kg和lbs单位随时切换。
3、内置训练计划功能允许用户自主创建推日、腿日或核心训练等多种计划类型，支持编辑、标星和重复使用计划，让每次训练开始都更加便捷高效。
软件特色：
1、融合可爱松鼠角色小果的激励机制，每完成一组训练就能获得一颗橡果奖励，橡果储备随着训练重复次数逐步增加，让力量训练充满趣味性和成就感。
2、每次训练后生成清晰的总结数据，包括总训练容量、组数、时长和肌群分布情况，用户可通过日历、周连续训练记录和详细日志回顾历史，及时发现个人新纪录。
3、采用柔和配色、圆角卡片设计和流畅触感反馈，打造简洁现代的视觉体验，让用户在训练记录时保持专注力，享受舒适的应用交互。
软件亮点：
1、年度活动功能一眼展示全年训练情况，训练趋势模块支持查看各部位近30、60和90天的训练容量变化，让用户清晰了解长期训练动向和周期性规律。
2、部位分析工具深度展示训练平衡度、容量与组数分布情况，进步总结功能帮助用户发现正在进步的部位同时识别需要加强的薄弱环节，实现科学训练。
3、支持生成精美训练卡片与朋友分享，打造社交互动功能，用户可展示训练成果获得认可，同时Pro功能持续迭代更新，不断为用户带来更深入的训练分析工具。
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